『マインドフルネス 気づきの瞑想』

バンテ・ヘーネポラ・グナラタナ

上座部仏教の長老が瞑想の実践を平易に説いた世界的ロングセラー。メンが自著の正念（マインドフルネス）解説の典拠として引用している。

ジャンル: 哲学・思想

この本を薦めた人（4人）

• ビノッド・コースラ（Khosla Ventures創業者 / Sun Microsystems共同創業者）が薦めた。出典: Read This Twice「Vinod Khosla's Book Recommendations」
• タラ・ブラック（心理学者・瞑想指導者（『ラディカル・アクセプタンス』著者））が薦めた。出典: 本人公式サイト 推薦図書リスト
• チャディー・メン・タン（元Googleエンジニア／『サーチ・インサイド・ユアセルフ』著者）が薦めた。出典: 本人サイト（Buddhism.net・著書『Buddhism for All』内での引用）
• 森田敏夫（日本証券業協会会長）が薦めた。出典: 日本経済新聞「リーダーの本棚」森田敏夫（日本証券業協会会長）

ビノッド・コースラが薦めた他の本

• ホモ・デウス（ユヴァル・ノア・ハラリ）
• スケール 万物を支配する「大きさ」の法則（ジョフリー・ウェスト）
• LIFESPAN 老いなき世界（デビッド・A・シンクレア）
• 監視資本主義 人類の未来を賭けた闘い（ショシャナ・ズボフ）
• 善と悪の生物学（ロバート・M・サポルスキー）
• 量子力学で生命の謎を解く（ジム・アル=カリーリ、ジョンジョー・マクファデン）

タラ・ブラックが薦めた他の本

• ネット・バカ インターネットがわたしたちの脳にしていること（ニコラス・カー）
• いやな気分よ、さようなら（デビッド・D・バーンズ）
• すべてがうまくいかないとき（ペマ・チョドロン）
• マインドフルネスストレス低減法（ジョン・カバットジン）
• マインドフルネスを始めたいあなたへ（ジョン・カバットジン）
• 禅マインド ビギナーズ・マインド（鈴木俊隆）

チャディー・メン・タンが薦めた他の本

• ブッダが説いたこと（ワールポラ・ラーフラ）
• 『EQ こころの知能指数』（ダニエル・ゴールマン）
• 話す技術・聞く技術 交渉で最高の成果を引き出す「3つの会話」（ダグラス・ストーン、ブルース・パットン、シーラ・ヒーン）