禅マインド ビギナーズ・マインド

鈴木俊隆

「初心」の大切さを説く禅の入門的名著。サルツバーグはそのシンプルさと深さを愛し、姿勢が崩れ心がさまよっても自分を責めるなという教えを自身の瞑想指導の核に置く。

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