ビー・ヒア・ナウ 心の扉をひらく本

ラム・ダス

ハーバード大学の心理学教授だったリチャード・アルパートが、インドで師と出会いラム・ダスとなるまでの転換と、東洋思想の教えを綴った本。前半では幻覚剤の研究で大学を解雇され、インドで導師ニーム・カロリ・ババに出会う経緯が語られる。中盤は手描きの絵と言葉が渦を巻くように配置された頁で、「今ここにあれ」という教えを視覚的に伝える。1971年の刊行以来、瞑想やヨガの実践者に読み継がれる精神世界の古典である。

ジャンル: 哲学・思想

この本を薦めた人（2人）

• スティーブ・ジョブズ（Apple 共同創業者）が薦めた。出典: 公認評伝『スティーブ・ジョブズ』（アイザックソン）に基づく解説記事（Farnam Street）
• ジャック・コーンフィールド（仏教瞑想指導者・臨床心理学者（『A Path with Heart』著者））が薦めた。出典: ポッドキャスト（The Tim Ferriss Show #300 番組ノート）

スティーブ・ジョブズが薦めた他の本

• あるヨギの自叙伝（パラマハンサ・ヨガナンダ）
• 禅マインド ビギナーズ・マインド（鈴木俊隆）
• イノベーションのジレンマ（クレイトン・クリステンセン）
• リア王（ウィリアム・シェイクスピア）
• 白鯨（ハーマン・メルヴィル）
• パラノイアだけが生き残る（アンドリュー・S・グローブ）

ジャック・コーンフィールドが薦めた他の本

• よろこびの書 変わりゆく世界の中で心の平和を見つける（ダライ・ラマ14世、デズモンド・ツツ）
• ラディカル・アクセプタンス（タラ・ブラック）
• 暴力の人類史（スティーブン・ピンカー）
• エブリデイ禅 今この瞬間を生きる、愛と営み（シャーロット・ジョコ・ベック）
• すべてがうまくいかないとき（ペマ・チョドロン）
• 〈気づき〉の奇跡 暮らしのなかの瞑想入門（ティク・ナット・ハン）