よろこびの書 変わりゆく世界の中で心の平和を見つける

ダライ・ラマ14世、デズモンド・ツツ

二人の精神的指導者が「困難な世界で喜びを見出す方法」を語り合う対話録。デジェネレスは「ダライ・ラマと大主教が本を書いたら、読むしかない」と推す。

ジャンル: 哲学・思想

この本を薦めた人（3人）

• メーガン・マークル（元女優・サセックス公爵夫人（元ライフスタイルブログ「The Tig」主宰））が薦めた。出典: Book Riot（The Tig の秋の読書リスト）
• ジャック・コーンフィールド（仏教瞑想指導者・臨床心理学者（『A Path with Heart』著者））が薦めた。出典: ポッドキャスト（The Tim Ferriss Show #300 番組ノート）
• エレン・デジェネレス（コメディアン・司会者）が薦めた。出典: X投稿（@TheEllenShow公式）

メーガン・マークルが薦めた他の本

• 星の王子さま（サン=テグジュペリ）
• 四つの約束（ドン・ミゲル・ルイス）
• 自分を貫く（ブレンドン・バーチャード）
• タオのプーさん（ベンジャミン・ホフ）
• チーズはどこへ消えた？（スペンサー・ジョンソン）
• ゴールドフィンチ（ドナ・タート）

ジャック・コーンフィールドが薦めた他の本

• ビー・ヒア・ナウ 心の扉をひらく本（ラム・ダス）
• ラディカル・アクセプタンス（タラ・ブラック）
• 暴力の人類史（スティーブン・ピンカー）
• エブリデイ禅 今この瞬間を生きる、愛と営み（シャーロット・ジョコ・ベック）
• すべてがうまくいかないとき（ペマ・チョドロン）
• 〈気づき〉の奇跡 暮らしのなかの瞑想入門（ティク・ナット・ハン）

エレン・デジェネレスが薦めた他の本

• 禁煙セラピー（アレン・カー）
• 私たちはなぜ犬を愛し、豚を食べ、牛を身にまとうのか カーニズムとは何か（メラニー・ジョイ）
• ものすごくうるさくて、ありえないほど近い（ジョナサン・サフラン・フォア）
• 老子が教える実践道(タオ)の哲学 あるがままに生きる智恵（ウエイン・W・ダイアー）
• エンゾ レーサーになりたかった犬とある家族の物語（ガース・スタイン）
• えんぴつの約束（アダム・ブラウン）