奪われた集中力 もう一度"じっくり"考えるための方法

ヨハン・ハリ

集中力が失われた原因を個人の意志ではなく環境に求めた取材ルポ。テック企業の設計、睡眠、食事、労働のあり方まで、注意を削る要因を広く洗い出す。

ジャンル: 心理・行動

この本を薦めた人（4人）

• ヒラリー・クリントン（元米国務長官）が薦めた。出典: ヒラリー・クリントンの推薦リスト（Amazon）
• クリス・サッカ（投資家・Lowercase Capital 創業者）が薦めた。出典: The Tim Ferriss Show #790（クリス・サッカ回）ノート
• アリアナ・ハフィントン（The Huffington Post 創業者・Thrive Global CEO）が薦めた。

  集中を取り戻すために必読

  出典: Most Recommended Books / 本人のSNS投稿まとめ
• スーザン・ケイン（『QUIET』著者・作家）が薦めた。

  自分の頭を守るために読んで

  出典: 本人による推薦文（書籍帯・紹介文）

ヒラリー・クリントンが薦めた他の本

• カラマーゾフの兄弟（フョードル・ドストエフスキー）
• リラとわたし ナポリの物語1（エレナ・フェッランテ）
• 放蕩息子の帰郷 父の家に立ち返る物語（ヘンリ・J・M・ナウエン）
• ジョイ・ラック・クラブ（エイミ・タン）
• アフリカの日々（イサク・ディネセン）
• カラーパープル（アリス・ウォーカー）

クリス・サッカが薦めた他の本

• 大きく考えることの魔術（ダビッド・J・シュワルツ）
• 火星の人（アンディ・ウィアー）
• サイコロジー・オブ・マネー（モーガン・ハウセル）
• 不安の世代 スマホ・SNSが子どもと若者の心を蝕む理由（ジョナサン・ハイト）
• 傷つきやすいアメリカの大学生たち（グレッグ・ルキアノフ、ジョナサン・ハイト）
• THE COMING WAVE AIを封じ込めよ――DeepMind創業者の警告（ムスタファ・スレイマン）

アリアナ・ハフィントンが薦めた他の本

• 習慣超大全（BJ・フォッグ）
• スタートアップ的人生(キャリア)戦略（リード・ホフマン、ベン・カスノーカ）
• スタンフォード大学の共感の授業（ジャミール・ザキ）
• 自省録（マルクス・アウレリウス）
• 『ユング自伝―思い出・夢・思想』（カール・グスタフ・ユング）
• 『When 完璧なタイミングを科学する』（ダニエル・ピンク）