なぜ今、仏教なのか―瞑想・マインドフルネス・悟りの科学

ロバート・ライト

進化心理学の視点から仏教瞑想の有効性を検証する科学読み物。瞑想を実践するマレンウェッグが愛読書として挙げた。

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