がんばらない戦略 99%のムダな努力を捨てて、大切な1%に集中する方法

川下和彦、たむらようこ

努力を全方位に配らず、必要な一%に絞るための習慣術を物語仕立てで説く一冊。「ガンバール国」と「ガンバラン王国」という二つの国を舞台に、頑張り方の違いを比べていく。意志の力は使えば減るという前提に立ち、意志に頼らず仕組みで動く方法が具体策として並ぶ。頑張ること自体が目的になっている状態を、いったん外から眺めるための本になっている。

ジャンル: 自己啓発・習慣

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