スタンフォードのストレスを力に変える教科書

ケリー・マクゴニガル

ストレスは害だという前提を、心理学の研究から覆した本。ストレスへの捉え方そのものが体の反応を変えることを示し、付き合い方を組み替える。

ジャンル: 心理・行動

この本を薦めた人（3人）

• キース・ラボイス（Founders Fund パートナー）が薦めた。

  特に強く薦める一冊

  出典: Keith Rabois「Reading List」(Medium)
• シェーン・パリッシュ（Farnam Street創設者 / 『クリア・シンキング』著者）が薦めた。出典: 本人ブログ（Farnam Street 年間推薦書 2020）
• オースティン・オールレッド（起業家（Lambda School／Bloom Institute 創業者））が薦めた。出典: 本人サイトの読書リスト

キース・ラボイスが薦めた他の本

• HIGH OUTPUT MANAGEMENT（アンドリュー・S・グローブ）
• 僕の起業は亡命から始まった！（アンドリュー・S・グローブ）
• アンディ・グローブ 修羅場がつくった経営の巨人（リチャード・S・テドロー）
• グーグル秘録 完全なる破壊（ケン・オーレッタ）
• LOONSHOTS（サフィ・バーコール）
• スティーブ・ジョブズの王国 アップルはいかにして世界を変えたか（マイケル・モーリッツ）

シェーン・パリッシュが薦めた他の本

• サピエンス全史 文明の構造と人類の幸福（ユヴァル・ノア・ハラリ）
• いま、希望を語ろう 末期がんの若き医師が家族と見つけた「生きる意味」（ポール・カラニシ）
• 夜と霧（ヴィクトール・E・フランクル）
• 自省録（マルクス・アウレリウス）
• 反脆弱性 不確実な世界を生き延びる唯一の考え方（ナシーム・ニコラス・タレブ）
• ビジネスは人なり 投資は価値なり ウォーレン・バフェット（ロジャー・ローウェンスタイン）

オースティン・オールレッドが薦めた他の本

• プロジェクト・ヘイル・メアリー（アンディ・ウィアー）
• 『超人の秘密 エクストリームスポーツとフロー体験』（スティーヴン・コトラー）
• 『トム・ソーヤーの冒険』（マーク・トウェイン）
• PRINCIPLES（プリンシプルズ）人生と仕事の原則（レイ・ダリオ）
• スノウ・クラッシュ（ニール・スティーヴンスン）
• 銀河帝国の興亡1 風雲編（アイザック・アシモフ）