いじわるな遺伝子 Sex、お金、食べ物の誘惑に勝てないわけ

テリー・バーナム／ジェイ・フェラン

浪費や過食、浮気といった衝動を進化の産物として説明した一冊。飢えに備えて脂肪をため、目先の利益を選ぶ性質は、食料の乏しかった時代には有利に働いた仕組みだと説く。それが飽食と借金の時代に合わなくなったことが、意志の弱さの正体だという見方をとる。自分を責める代わりに環境を変えて衝動を避ける対処法まで示す。

ジャンル: 心理・行動

この本を薦めた人（1人）

• ナシーム・ニコラス・タレブ（『ブラック・スワン』著者）が薦めた。出典: 本人公式サイトの推薦書リスト

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