『モンク思考―自分に集中する技術』

ジェイ・シェティ

元僧侶が説くマインドフルネスと目的意識の実践書。本を手にした写真と共に「読むのが待ちきれない」と投稿した。

ジャンル: 自己啓発・習慣

この本を薦めた人（3人）

• レイ・ダリオ（ブリッジウォーター・アソシエイツ 創業者）が薦めた。

  古代の知恵を今日の実践に落とし込んでいる

  出典: 本人の推薦文
• ジェニファー・アニストン（俳優（「フレンズ」レイチェル役））が薦めた。出典: Instagramストーリーズ投稿（2020年9月）の報道
• アリアナ・ハフィントン（The Huffington Post 創業者・Thrive Global CEO）が薦めた。

  人生を変える一冊

  出典: Most Recommended Books / 本人のSNS投稿まとめ

レイ・ダリオが薦めた他の本

• 歴史の大局を見渡す（ウィル&アリエル・デュラント）
• 千の顔をもつ英雄（ジョーゼフ・キャンベル）
• 遺伝子の川（リチャード・ドーキンス）
• サピエンス全史 文明の構造と人類の幸福（ユヴァル・ノア・ハラリ）
• かくて行動経済学は生まれり（マイケル・ルイス）
• セレンゲティ・ルール 生命はいかに調節されるか（ショーン・B・キャロル）

ジェニファー・アニストンが薦めた他の本

• ガール・オン・ザ・トレイン（ポーラ・ホーキンズ）
• LIFESPAN 老いなき世界（デビッド・A・シンクレア）

アリアナ・ハフィントンが薦めた他の本

• 習慣超大全（BJ・フォッグ）
• スタートアップ的人生(キャリア)戦略（リード・ホフマン、ベン・カスノーカ）
• スタンフォード大学の共感の授業（ジャミール・ザキ）
• 自省録（マルクス・アウレリウス）
• 『ユング自伝―思い出・夢・思想』（カール・グスタフ・ユング）
• 『When 完璧なタイミングを科学する』（ダニエル・ピンク）