『幸福の習慣』

トム・ラス、ジム・ハーター

ギャラップ社の調査をもとに、幸福を支える5つの要素を示した一冊。150カ国以上の世論調査と長期研究から、仕事・人間関係・経済・身体・地域社会という領域を取り出し、どれか一つが突出しても全体は満たされないと論じる。とりわけ仕事における幸福が土台になり、日々の時間の使い方が他の要素を左右すると指摘する。統計を根拠に扱うため、働き方と生活の設計を考える材料になる。

ジャンル: 自己啓発・習慣

この本を薦めた人（1人）

• 川邊健太郎（LINEヤフー 元会長）が薦めた。出典: 本人インタビュー連載（日経BOOKプラス）

川邊健太郎が薦めた他の本

• シンプルに考える（森川亮）
• 不格好経営（南場智子）
• 狸ビール（伊藤礼）
• 全電源喪失の記憶（共同通信社原発事故取材班）
• お金のむこうに人がいる（田内学）
• イノベーション・オブ・ライフ（クレイトン・M・クリステンセン）