習慣の力

チャールズ・デュヒッグ

習慣のループ（きっかけ・ルーチン・報酬）の科学を解説するベストセラー。処女作『Hooked』執筆の直接の着想源と明かす。

ジャンル: 自己啓発・習慣

この本を薦めた人（9人）

• ティム・フェリス（作家・投資家 / 『「週4時間」だけ働く。』著者）が薦めた。出典: 本人の推薦本リスト（出典リンク付き集成）
• レイ・ダリオ（ブリッジウォーター・アソシエイツ 創業者）が薦めた。

  素晴らしい。社員全員に配った

  出典: 本人のインタビュー（YouTube）
• ニール・イヤール（『Hooked ハマるしかけ』著者、行動デザインの第一人者）が薦めた。出典: 本人ブログ（同上）
• マックス・レヴチン（PayPal 共同創業者、Affirm 創業者CEO）が薦めた。

  習慣形成の研究をよくまとめている

  出典: 本人LinkedIn記事
• スコット・アダムス（漫画「ディルバート」作者）が薦めた。出典: 本人ブログ「The Persuasion Reading List」（2016年、著書『Win Bigly』付録にも収録。原典ブログ閉鎖のため転載で確認）
• ラミット・セティ（個人金融の専門家・『I Will Teach You to Be Rich』著者）が薦めた。出典: 本人ブログ I Will Teach You To Be Rich「Here are 50 books I recommend」
• ミスター・マネー・マスタッシュ（ピート・アデニー）（米FIREムーブメントの教祖的ブロガー）が薦めた。出典: 本人ブログの推薦書リスト（The MMM Reading List）
• ジェームズ・クリアー（『ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣』著者）が薦めた。出典: 本人サイトの推薦リスト
• ファリード・ザカリア（ジャーナリスト・CNN「GPS」司会者）が薦めた。出典: 本人選書コラム（The Week）

ティム・フェリスが薦めた他の本

• 倫理書簡集（ルキリウスへの手紙）（セネカ）
• 大きく考えることの魔術（ダビッド・J・シュワルツ）
• はじめの一歩を踏み出そう 成功する人たちの起業術（マイケル・E・ガーバー）
• 幸せの条件 黙想書「気づき」（アンソニー・デ・メロ）
• こうしてあなたたちは時間戦争に負ける（アマル・エル＝モフタール／マックス・グラッドストーン）
• あなたの人生の物語（テッド・チャン）

レイ・ダリオが薦めた他の本

• 歴史の大局を見渡す（ウィル&アリエル・デュラント）
• 千の顔をもつ英雄（ジョーゼフ・キャンベル）
• 遺伝子の川（リチャード・ドーキンス）
• サピエンス全史 文明の構造と人類の幸福（ユヴァル・ノア・ハラリ）
• かくて行動経済学は生まれり（マイケル・ルイス）
• セレンゲティ・ルール 生命はいかに調節されるか（ショーン・B・キャロル）

ニール・イヤールが薦めた他の本

• デザインされたギャンブル依存症（ナターシャ・ダウ・シュール）
• 大事なことに集中する（カル・ニューポート）
• 影響力の武器（ロバート・B・チャルディーニ）
• ファスト&スロー――あなたの意思はどのように決まるか？（ダニエル・カーネマン）
• イノベーションのジレンマ（クレイトン・クリステンセン）
• ビジネスモデル・ジェネレーション ビジネスモデル設計書（アレックス・オスターワルダー／イヴ・ピニュール）